חיפושדלג על חיפוש

פרמה גורי בע"מ - עמוד הבית

פרמה גורי - חלק מהטבע שלך pharma guri - coming from nature
חיפושדלג על חיפוש
דלג על

דלקת בדרכי השתן - גורמים ואמצעי זהירות

 
נשים רבות סובלות במהלך חייהן מדלקות חוזרות ונשנות בדרכי השתן.

דלקות אלה מלוות לעיתים בתופעות לא נעימות בכלל: התכווצויות בבטן, צריבה בהטלת שתן, דימומים ואף חום וצמרמורות ואף להוביל לדלקת כליות. ישנן  סיבות רבות ושונות להתפתחותן של דלקות בדרכי שתן מקיום יחסי מין ועד חוסר היגיינה, שימוש בסבונים מסוימים ואף רחצה בבריכות ציבוריות.

 

דלקות אלה מלוות לעיתים בתופעות לא נעימות בכלל: התכווצויות בבטן, צריבה בהטלת שתן, דימומים ואף חום וצמרמורות ואף להוביל לדלקת כליות. ישנן  סיבות רבות ושונות להתפתחותן של דלקות בדרכי שתן מקיום יחסי מין ועד חוסר היגיינה, שימוש בסבונים מסוימים ואף רחצה בבריכות ציבוריות.
חשוב להבין שהדלקת הנפוצה ביותר בדרכי השתן הינה דלקת בעלת מקור חיידקי שיוצרת זיהום ולכן אם תכירו מראש את הגורמים להתפתחות הדלקת יהיה לכן קל יותר לפעול למניעתה.
 

לפניכן מספר סיבות אפשרויות ועצות חשובות למניעה של דלקות בדרכי השתן:

היגיינה מוגברת
סיבה שכיחה להופעת דלקת בדרכי השתן ממקור חיידקי היא קיום יחסי מין במיוחד בתדירות גבוהה, כיוון שהחיכוך עשוי לזרז את מעבר חיידק האי קולי שמקורו במערכת העיכול ישירות מפי הטבעת אל הנרתיק ואל השופכה. זו הסיבה שיש חשיבות רבה להיגיינה לאחר קיום יחסי המין.
שימו לב שגם היגיינה מוגברת עשויה לגרום לדלקת בדרכי השתן - שימוש בתכשירים לניקוי אינטימי, שפשופים ושטיפות חוזרות בתדירות קיצונית יעשו את ההפך ובמקום לשמור על המקום נקי הן יגרו את האזור ועשויות להוביל לדלקת.

מה מומלץ לעשות? כדי לנסות למנוע דלקת בדרכי השתן לאחר קיום יחסי מין, חשוב לרחוץ היטב את הגוף תוך התמקדות בניקוי ממוקד באיברים האינטימיים ובעיקר בשימוש בסבון (PH) ניטראלי  ומים תוך ניקוי מהחזית לחלק האחורי, לא להיפך. כמו כן, חשוב לאחר קיום יחסי מין להטיל שתן כיוון שזרימת השתן מנטרלת לעיתים את מעבר החיידקים ולהשתמש באמצעי הגנה כמו קונדום אך מנגד, הימנעו משימוש בדיאפרגמה עם קוטל זרע. 

מה מומלץ לעשות? כדי לנסות למנוע דלקת בדרכי השתן לאחר קיום יחסי מין, חשוב לרחוץ היטב את הגוף תוך התמקדות בניקוי ממוקד באיברים האינטימיים ובעיקר בשימוש בסבון (PH) ניטראלי  ומים תוך ניקוי מהחזית לחלק האחורי, לא להיפך. כמו כן, חשוב לאחר קיום יחסי מין להטיל שתן כיוון שזרימת השתן מנטרלת לעיתים את מעבר החיידקים ולהשתמש באמצעי הגנה כמו קונדום אך מנגד, הימנעו משימוש בדיאפרגמה עם קוטל זרע. 

התייבשות ובעיות במערכת העיכול
בימי הקיץ, במיוחד, עולה משמעותית הסיכוי לקיומה של דלקת בדרכי השתן בשל מצבים של התייבשות. גוף מיובש עשוי לגרום לדלקת בדרכי השתן ולכן, הרבו לשתות ומצד שני וודאו שמערכת העיכול עובדת בצורה תקינה, כיוון שגם תנודות קיצוניות בעיכול מעצירות ועד שלשולים עשויים להוביל לדלקות בדרכי השתן.

מה מומלץ לעשות? במצב של עצירות, חשוב להגדיל את נפח השתן על ידי פעולות מזרזות מתן שתן כמו שתיית מיצי פירות וצריכה של שזיפים. במצבים של שלשול יש לצורך אורז ולהימנע ממוצרי חלב.


סכרת ודליפה בדרכי השתן

סכרת מעלה את הסיכון להיווצרות דלקת בדרכי השתן וכך גם דליפות בדרכי שתן. זו ככל הנראה הסיבה שהן נשים בגיל המעבר שנוטות לפתח סכרת עשויות לסבול מדלקות כאלה וגם נשים לאחר לידות שסובלות מדליפות שתן עלולות לחוות דלקות בדרכי השתן.

מה מומלץ לעשות?
חשוב מאוד להתאמן על תרגילים לחיזוק רצפת אגן כדי למנוע דליפות שתן ולטפל בסוכרת.

בכל מקרה, אורח חיים מאוזן ובריא יסייע בהפחתת הדלקות ובמיוחד שתיית חמוציות מרוכזות שהוכחה כיעילה כאשר היא כוללת כמות גדולה ונכונה של הרכיב הפעיל PAC באופן יומיומי מסייעת בהפחתת ובטיפול בדלקות דרכי השתן.

שימי לב : מומלץ להקפיד על כל הוראות ההתנהלות וההגיינה המתוארות כאן. בכל מקרה חשוב מאוד- במידה שיש לך דלקת בדרכי השתן חובה להיוועץ עם רופא.   

   נא מלאי את השם והאימייל  >        

 

*
*
checked

 

בכל בעיה רפואית יש להיוועץ ברופא. מסר זה לא נבדק ע"י משרד הבריאות

צור קשרדלג על צור קשר

צור קשר

*
*
מין
* שדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה
*
checked
עבור לתוכן העמוד